こんにちは、カズッシー（@kazusy10）です。
今回は、HSPさんでやりたい仕事が見つからない・仕事をしたくない時はやりたくないことリストを作ってみようというテーマで書きたいと思います。
HSPでやりたい仕事が見つからない・仕事をしたくない人はいる
HSPさんでやりたい仕事が見つからない・仕事をしたくない人はいます。
「好きなことをやろう」
「やりたい仕事をやろう」
そう言われてもそもそもやりたいことがないんですよね。
やりたいことが見つからなくて落ち込むことなんか僕もしょっちゅうあります。
したくない仕事をする・やりたくないことをやるとメンタルが病んでくる
もし僕と同じようにやりたいことが見つからない場合は、やりたくないことを書き出してみてください。
今までの経験上、したくない仕事をする・やりたくないことをやっているメンタルが病んできます。
昔はそれが大人だと思っていましたが、僕の場合はやりたくないことを我慢してやり続けた結果、体を壊して病気になってしまいました。
心がなくなっていく感じがして僕には耐えられなかったです。
もちろんやりたいことをやる上でやりたくないことをやるのは大事ですが、やりたくないことをやり続けると心が疲弊して体を壊してしまいます。
HSS型HSPの僕のやりたくないことリストを公開
自分自身の振り返りのために、HSS型HSPの僕のやりたくないことリストを作ってみました。
やりたくないことリストはいろんな人が記事を書いてますが、絶対にこうやらないといけないわけではないので、とりあえずは思いつくままやりたくないことを書いてみましょう。
今回は仕事に限って書いてみました。
- 満員電車に乗りたくない
- 毎日決まった場所に行きたくない
- 規則に縛られたくない
- 長時間拘束されたくない
- スーツを着たくない
- 誰かに指図をされたくない
- 怒鳴られたくない
- 毎日職場の人と会いたくない
- サービス残業したくない
- 会社の人と飲み会に行きたくない
ざっと書き出してみました。
僕のやりたくないことリストを見てわかると思いますが、組織と合ってません笑。
仲の良い、気が合う人と一緒に仕事をやるのはいいですが、気が合わない人と一緒に働くのが耐えられませんでした。
とくにHSPさんは刺激を感じやすいので、組織の人間関係にストレスを感じている方は多いです。
僕は今フリーランスのブロガーとして活動していますが、やりたくないことを排除していった結果で選びました。
おかげで会社員時代にしんどかった人間関係のストレスはなくなりましたね。
やりたくないことをやらない方が、ストレスもたまらず長く続けられます。
HSPでやりたい仕事が見つからない・仕事をしたくない時はやりたくないことリストを作ってみよう
今回は、HSPさんでやりたい仕事が見つからない・仕事をしたくない時はやりたくないことリストを作ってみようというテーマで書いてみました。
やりたいことをやる人生も素敵ですが、それ以上にやりたくないことをやらないことも大事だと思っています。
自分の人生の中でやりたくないことを排除することで、自然とやりたいことが見つかってくることもあります。
そして固定費を下げることで、必要最低限だけ働く選択肢もあります。
月5万円で暮らせば週2日働くだけでも暮らせます。
もしやりたい仕事がない方は、自分のやりたくないことリストを作ってみるのもおすすめですよ。
あとは大原扁理（へんり）さんの書籍、「なるべく働きたくない人のためのお金の話」にはお金に対する向き合い方が書かれています。
読み物としても面白かったので興味がある方はぜひ読んでみてください＾＾
