こんにちは、カズッシー（@kazusy10）です。
今回は、芸能人・有名人の方がHSPやうつ病・パニック障害を公表・カミングアウトすることについて思うことをお話ししたいと思います。
元でんぱ組.incの最上もがさんがHSPやうつ病であることを公表・カミングアウト
最新、元でんぱ組.incの最上もがさんがHSPやうつ病であることを発表されました。
自分がHSPであることを言ってくれたのは、芸能人だと最上もがさんが初めてじゃないですかね。
ロンドンブーツの田村淳さんも自身がHSPであることを公言されています。
『繊細』
潔癖症とか
神経質とか
細かいとか
今まで色々と言われてきたけど…
まぁ
言われるのは別に良いんだけど…
自分の中では
あまりしっくりきてなくて…ある日「あなたはHSPですよ」
と言われて
とても気持ちが楽になりました。HSPを繊細さんと名付けた
武田友紀さんに救われました。#HSP pic.twitter.com/jg3vl0N4aX— 田村淳社長△ (@atsushilonboo) January 3, 2020
淳くんそんな細かいこと気にしなくていいよ！って言われてもHSPなんで…とっても気になるんですよね…気にしなくて良いと割り切れるくらいなら、そもそも悩まないですからwそんな気質を持ってる人がいるんだと、知ってもらえるだけで楽になります。繊細さんが、HSPがどんどん認知されますように^_^
— 田村淳 (@atsushilonboo) September 8, 2020
田村淳さんはテレビ番組のワイドナショーでHSS型HSPと公言されていました。
HSPだ。わたしも。
— ベッキー (@Becky_bekiko) September 20, 2020
タレントのベッキーさんや
うわ、完全に俺もHSPかも。
— 要潤 (@kanamescafe) September 22, 2020
要潤さんもですね。
元SDN48の大木亜希子さんもHSPだと公言されています。
EXILEのATSUSHIさんも著書でHSPと公言されているみたいですね。
三浦春馬さんは公言はされていませんが、HSPだったのではないかと思っています。
YouTubeとかインスタグラムで発表されているのでぜひ見ていただきたいんですけど、個人的には芸能人の方がうつ病やHSPであることを発表してくれるのは、ものすごく有難いです。
僕自身がYouTubeで「HSPチャンネル」をやってる理由の一つが、HSPのことをたくさんの人に知ってもらいたいからです。
まだまだ知らない方が多いので、周りに自分はHSPでしんどいんだって言っても理解してもらえないことが多いです。
言っても理解してもらえないから、じゃあ言わない。
言わないことでどんどん自分が辛くなっていくんですよね。
HSPのことを知ってくれる人が増えることで、理解も進んでHSPの人がもっと生きやすくなるんじゃないかと思ってます。
最上もがさんや田村淳さんのように影響力のある方が言ってくれることで、よりHSPやうつ病のことを知ってくれる人が増えるので、本当にありがたいですよね。
自分がHSPやうつ病・パニック障害であることを公表・カミングアウトするのは勇気がいる
自分自身がHSPやうつ病・パニック障害をであることを公表・カミングアウトするのは、ものすごく勇気がいります。
僕自身もこのHSPチャンネルをやろうかどうかものすごく迷いましたし、有名人の方はもっと悩まれてると思います。
特にHSPの場合はまだまだ認知度は低いので、一人の人に「そんなのは甘えだとか、気合で乗り越えろ」とか言われると凹むのに、大勢の人に言われるわけですからね。
自分がHSPやうつ病でどれだけ傷ついてるかは、表面的にはわからないじゃないですか。
心はズタズタでこれ以上動けないって思うことはしょっちゅうあります。
ただ自分自身がHSPであることを発信することで、誰かが「自分だけじゃないんだ」って気持ちが軽くなってくれるかもしれないと思って、僕はこのチャンネルをやってます。
周りに相談できなかったりするので、転職を繰り返したりするのは自分だけなんじゃないかと思いがちですが、他にもいるんだと思うことで気持ちが軽くなったりするじゃないですか。
僕はKinKi Kids世代なので、堂本剛さんがパニック障害を発表してくれたことにものすごく勇気をもらいました。
最近ではSexy Zoneの松島聡さんや、King ＆ Princeの岩橋玄樹さんもパニック障害であると公言されましたが、芸能人の方も大変だと思いました。
ジャニーズは完璧なイメージですけど、そこに苦悩やしんどさがあってその中でも頑張られている姿を見て勇気を貰ってましたね。
今回の最上もがさんの発言についても同じで、すごく勇気をもらいましたね。
芸能人・有名人がHSPやうつ病・パニック障害を公表・カミングアウトすることについては感謝しかない
色々言ってくる人もいるかもしれないですけど、芸能人・有名人がHSPやうつ病・パニック障害を公表してくれたことに関して感謝してますし、これからも応援していきたいですね。
最上もがさんの発言を聞いて、支え合って生きていきたいと思いました。
最上もがさんの動画をぜひ見てください。めちゃくちゃ共感できます。
